STANDARD
Kalorické hodnoty: Program STANDARD
2 150 – 2 400 kcal
Program STANDARD je určený pro klienty, kteří si chtějí udržet svoji tělesnou hmotnost, budovat svaly a především se zdravě a hodnotně stravovat. Program STANDARD vám zajistí vyvážené jídlo na celý den. Už si nemusíte lámat hlavu nad tím, co uvařit a především ušetříte čas strávený v kuchyni. S námi bude vše velmi jednoduché a pohodlné.
- Celodenní program (5 jídel)
- Vyvážená strava pro udržení hmotnosti a budování svalové hmoty
- Doručujeme od neděle do čtvrtka, vždy čerstvé jídlo na pondělí až pátek
Cena od: 770 Kč/den
Doručení krabiček ZDARMA
Zkontrolujte, zda k Vám doručujeme 🚚
Program STANDARD s příjmem 2 150 – 2 400 kcal denně
Pro koho je vhodný?
Tento kalorický příjem je vhodný pro aktivní jedince, kteří chtějí udržet svou hmotnost, zdravě hubnout nebo budovat svalovou hmotu.
Komu je tento program určen?
✔ Ženy a muže se střední až vyšší fyzickou aktivitou – například pravidelné cvičení, práce v pohybu, aktivní životní styl.
✔ Osoby s vyšší tělesnou hmotností, které chtějí hubnout zdravě a postupně.
✔ Osoby, které chtějí zdravě hubnout, ale nechtějí mít příliš velký kalorický deficit.
✔ Sportovci – ideální pro ty, kteří pravidelně posilují, běhají nebo se věnují jinému sportu.
✔ Lidé s fyzicky náročnější prací – řemeslníci, zdravotníci, pracovníci v pohybu.
✔ Ti, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu při silovém tréninku a zdravou postavu, aniž by trpěli hladem.
Komu se tento program nedoporučuje?
❌ Lidem s velmi nízkou fyzickou aktivitou, kteří se snaží výrazně a rychlejí hubnout (pro ně může být nižší kalorický příjem efektivnější).
❌ Osobám s velmi vysokou energetickou potřebou (např. profesionální sportovci, těžká fyzická práce – ti by potřebovali vyšší kalorický příjem).
Pokud si nejste jistí, zda je tento program pro vás ideální, kontaktujete nás a rádi vám poradíme. Možnost konzultace s naší nutriční specialistkou zcela ZDARMA. Jsme tu pro vás.

Nabídka programů
Vyberte si z naších programů.
